初心者向け推奨人数: 1人〜目安時間: 約10分
パドル・バウンスコントロール
練習の手順とポイント
ボールをパドルで繰り返し弾ませる。フォアハンドとバックハンドを交互に。歩きながらやると難易度UP。
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