中級者向け推奨人数: 1人〜目安時間: 約15分
ステップバック・ドロップ段階練習
練習の手順とポイント
キッチンラインからディンク→2歩下がってドロップ→さらに2歩下がって…ベースラインまで。距離が増すごとにフォロースルーを大きく。
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