中級者向け推奨人数: 2人〜目安時間: 約15分
サーブ＆ネット詰めポジショニング
練習の手順とポイント
サーブ後すぐにネットに詰め、リターンをボレーで返す。フットワークとネットポジショニングを磨く。
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