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上級者向け推奨人数: 2人〜目安時間: 約15

NVZスピードボレー反射練習

練習の手順とポイント

ネットで高速ボレーの打ち合い。反射神経、反応速度、ネットプレゼンスを強化する上級者向けドリル。

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