シェイク＆ベイクとは？

ダブルスで、強いフォアハンドを中央に配置するためにサーブやリターン時にポジションを入れ替える高度な陣形戦術。

ダブルスで、パートナー側に来たボールを横から飛び出して打ちに行く積極的な攻撃。相手の意表を突く効果がある。

サーブを意図的にレシーバーではなくそのパートナー（非レシーバー）に当てる戦術。当たった場合はサーバー側の得点となる。

ダブルスの基本フォーメーション。2人がキッチンライン近くで横並びに立つ陣形。コートに隙間を作らず、相手がウィナーを打ちにくい。パートナーの動きに合わせてスライドし、2-3フィートの間隔を維持する「ミラーリング」が重要。上級者の標準フォーメーション。

片方がキッチンライン付近（アップ）、もう片方がベースライン付近（バック）に位置する陣形。役割分担が明確で初心者に取り入れやすいが、相手2人がキッチンラインにいると不利。サーブ後のトランジション中に一時的になる形としてはOKだが、長時間この陣形を維持するのは避けるべき。

レシーブ側のネット前プレイヤーが背中の手でサインを出し、無言でフォーメーション変更やポーチの意思を伝える戦術。開いた手=「スイッチ」、握った拳=「ステイ」が一般的。相手に悟られず、弱点カバーや攻撃の意図を共有するための上級テクニック。

ベースラインとキッチンラインの中間エリア。このゾーンに長く留まると相手に足元を狙われる。サードショット後にリセットドロップを打ちながらこのゾーンを素早く通過してキッチンラインに到達する「トランジション」が上達の鍵。スプリットステップの活用が必須。

ディンクラリーから突然ペースを上げてアタックするショット。ネット下からの低いボールを強く叩く「ネットライン以下スピードアップ」、速度はあるが打ちやすい「オフスピード・スピードアップ」、攻撃後すぐにポジションを変える「スピードアップ&シフト」など多彩な変形がある。