読み物

## 「テニスシューズがあるから大丈夫」——その思い込みが怪我のリスクを高める ピックルボールを始めたばかりの人が最初に犯しやすいミスの一つが、「テニスシューズや一般的なランニングシューズで代用しよう」という判断だ。気持ちはよく分かる。ピックルボール専用シューズなんてわざわざ買わなくても、手元にあ...

## コートでも、その後も——ピックルボールが「おしゃれの場」になる時代 ピックルボールは今、スポーツとしての楽しさだけでなく、「ライフスタイルの表現」としての側面を急速に広げている。とりわけ女性プレーヤーの間で、「コートで映えるウェア選び」への関心が高まっており、かつての「とりあえず動きやすけれ...

## グリップを制する者が、ゲームを制する ピックルボールのプレー中に「あ、パドルが滑った」と感じた瞬間、あなたのグリップテープはすでに寿命を迎えているかもしれない。パドル選びやシューズ選びには気を使っても、グリップテープのコンディションは意外と後回しにされがちだ。しかし実際には、グリップの状態が...

## DUPR 3.5の壁——多くのプレーヤーが停滞する場所 DUPR（Dynamic Universal Pickleball Rating）でのレーティング3.5は、ピックルボールプレーヤーにとって一つの大きな節目だ。3.0〜3.5の段階では「基本的なラリーができる・サービスが入る・ディンクの...

## ディンク戦で「ミス」する本当の原因は技術じゃない ピックルボールの上達において、避けて通れないのがディンク戦（キッチン付近での低いボールの交換）の精度向上だ。ディンクは小さなショットに見えるが、ゲームの流れを支配する最も重要なスキルの一つであり、DUPRレーティング4.0以上の選手になるため...

## 2026年のピックルボール用具は「材料科学の戦場」になる スポーツ用具の進化は、そのスポーツの戦術そのものを変える。ピックルボールの歴史を振り返ると、木製パドル→グラスファイバー→カーボンファイバーという素材の変遷が、ゲームのスピードと技術の複雑さを段階的に引き上げてきた。そして2026年、...

# 初心者が絶対にやってはいけない「キッチン（ノンボレーゾーン）」での反則3選 ピックルボールを始めて数回の試合を経験した初心者のほぼ全員が共通して経験することがあります。それが「キッチン（ノンボレーゾーン）」にまつわる反則です。「え、今の反則だったの？」「キッチンは入ってはいけないんじゃないの？...

# どこでできるの？「オープンプレイ（個人参加）」で知っておきたい暗黙のルールと挨拶 ピックルボールを始めたいと思ったとき、次の障壁になるのが「一緒にやる人がいない」問題です。テニスや卓球と違い、4人1コートが基本のピックルボールは「友人4人を同時に集める」ハードルが高い。そこで活用したいのが「オ...

## ピックルボールの「二つの顔」を知る ピックルボールというスポーツは、一見するとシンプルなパドルゲームに見える。しかし競技の核心に触れると、シングルスとダブルスがまるで別のスポーツのように異なることに気づく。コートのサイズは同じ、ルールの骨格も同じ、使う道具も同じ。それでも必要とされるポジショ...

## プロ選手のウェアには、理由がある ピックルボールのプロ選手が試合に着ているウェアを見てみると、いくつかの共通したブランドが目に入る。Ben Johns、Anna Leigh Waters、Tyson McGuffin——トップ選手たちは何となく有名なブランドを選んでいるわけではない。プレーの...