初心者ガイド

## グリップを制する者が、ゲームを制する ピックルボールのプレー中に「あ、パドルが滑った」と感じた瞬間、あなたのグリップテープはすでに寿命を迎えているかもしれない。パドル選びやシューズ選びには気を使っても、グリップテープのコンディションは意外と後回しにされがちだ。しかし実際には、グリップの状態が...

## プロ選手のウェアには、理由がある ピックルボールのプロ選手が試合に着ているウェアを見てみると、いくつかの共通したブランドが目に入る。Ben Johns、Anna Leigh Waters、Tyson McGuffin——トップ選手たちは何となく有名なブランドを選んでいるわけではない。プレーの...

## コートでも、その後も——ピックルボールが「おしゃれの場」になる時代 ピックルボールは今、スポーツとしての楽しさだけでなく、「ライフスタイルの表現」としての側面を急速に広げている。とりわけ女性プレーヤーの間で、「コートで映えるウェア選び」への関心が高まっており、かつての「とりあえず動きやすけれ...

## 「テニスシューズがあるから大丈夫」——その思い込みが怪我のリスクを高める ピックルボールを始めたばかりの人が最初に犯しやすいミスの一つが、「テニスシューズや一般的なランニングシューズで代用しよう」という判断だ。気持ちはよく分かる。ピックルボール専用シューズなんてわざわざ買わなくても、手元にあ...

## 「とりあえず手元にあるボールで」は損をしている ピックルボールを始めてしばらく経つと、ふとした疑問が湧いてくる。「屋外のコートでやるとき、いつも使ってる屋内のボールのままでいいのかな？」あるいはその逆——屋外専用のボールを屋内コートに持ち込んで、なぜか打球感がしっくりこないと感じたことはない...

## パドル選びを変える革命的素材——T700カーボンとは何か Raw Carbon Fiber（T700）とは、東レの炭素繊維グレード（引張強度4900MPa）を塗装せず「生のまま」フェイス表面に露出させた仕上げのことだ。繊維の微細な凹凸がボールを引っかけるため、回転数はグラスファイバー面の80...

## パワフルに打ちたい？それともコントロール？「コア厚（14mm vs 16mm）」の徹底比較 結論から言うと、初心者・中級者とディンク戦を重視する戦略型は16mm、コントロールの基礎ができていてドライブで攻める中〜上級者は14mmが合う。市場に流通するパドルの大半はコア厚10mm〜16mmに収...

## ピックルボールは何歳から何歳まで楽しめる？シニア世代の新しい趣味としての魅力 アメリカで「最も急成長しているスポーツ」として知られるピックルボールが、日本のシニア層にも静かな広がりを見せている。なぜこのスポーツがシニア世代に支持されているのか。その答えは、関節への優しさ、手軽さ、そして強力な...

# 初心者が絶対にやってはいけない「キッチン（ノンボレーゾーン）」での反則3選 キッチンでの反則で多いのは、①キッチン内（ライン上を含む）でノーバウンドのボールを打つ、②打った後の慣性でキッチンに踏み込むモメンタム違反、③ラインに足がかかった状態でのボレー、の3つです。キッチンはネットから両側に2...

# どこでできるの？「オープンプレイ（個人参加）」で知っておきたい暗黙のルールと挨拶 ピックルボールを始めたいと思ったとき、次の障壁になるのが「一緒にやる人がいない」問題です。テニスや卓球と違い、4人1コートが基本のピックルボールは「友人4人を同時に集める」ハードルが高い。そこで活用したいのが「オ...